קפיצות גדילה אצל תינוקות: הבנה וכלים להתמודדות

דרכי ההתמודדות עם קפיצות גדילה:

• הנקה לפי דרישת התינוק – ככל שהתינוק יונק יותר, כך הגוף שלך ייצר יותר חלב. המשיכי להיענות לבקשותיו גם אם התכיפות מתישה.

• התאמה של כמויות התמ”ל – כשמדובר בתינוק שניזון מבקבוק, הגדילי את תדירות הארוחות וצמצמי מעט את הכמות בכל ארוחה, כך שהתינוק יקבל מענה מבלי להגיע לשובע יתר. למשל, 120 מ”ל כל שעתיים-שלוש במקום 150 מ”ל כל 4 שעות.

• שמרי על שגרת ההרדמה – המשיכי להרדים כפי שעשיתן לפני כן. אם נרדמתן יחד במיטה, המשיכו כך. אם הרגלת אותו להירדם עם ליטוף, אל תשני זאת. עקביות מקלה על התינוק.

• שמרי על מגע קרוב ותשומת לב – אחזי אותו במנשא, הרבי בחיבוקים, העניקי נשיקות וקשר עין. כשאת מרגישה צורך במנוחה, בקשי עזרה מסביבתך.

• צמצמי גירויים בבית – העדיפי אור עמום, קולות רגועים, ומקום רגוע. בכך תסייעי לתינוק להרגיע את מערכת העצבים שלו.

• התמודדי עם הרגלים בעייתיים בזהירות – לפעמים קשה להימנע מהרדמה בתנועה, קפיצה על כדור פיזיו או נענוע. עשי זאת כשצריך, אך שמרי על מטרה לחזור לשגרה בהקדם.

מתי לגשת לרופא?

כאשר מופיעים חום, ירידה בהפרשות (טיטולים יבשים), תגובתיות נמוכה או פריחה – פני לבדיקה רפואית בהקדם ( NHS – When to seek medical advice).

לסיום:

קפיצות גדילה הן חלק מהדרך. הן עוברות, גם אם נדמות מאתגרות במיוחד בזמן אמת. בעזרת הבנה, סבלנות ותמיכה מקצועית – תוכלי לעבור את התקופה הזו בביטחון. יועצות הנקה, אנשי מקצוע בתחום השינה או אחיות טיפת חלב ישמחו לעזור במידת הצורך.

#התפתחות_תינוקות קפיצות_גדילה #הנקה_לפי_דרישה #שינה_אצל_תינוקות #ייעוץ_הנקה #ייעוץ_שינה #אימהות_טריות #אימהות_ביומיום #טיפים_לאימהות #בייבי_בוק